株式会社宇治田原製茶場 月刊 茶の間
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お茶を素材に手作りクッキング!

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いちじくのぶぶ揚げ 
こいまろ抹茶のクリームソース

不老長寿の果物、いちじくで
秋の到来を食卓に

材料(4人分)1人分のカロリー・・・・・220Kcal
こいまろ抹茶・・・・・・・・・小さじ1
はちみつ・・・・・・・・・・・30cc
サワークリーム・・・・・・・・100cc
プレーンヨーグルト・・・・・・100cc
いちじく・・・・・・・・・・・・4コ
小麦粉・溶き卵・・・・・・・・適量
五色ぶぶあられ(市販品)・・・・適量
すだち・・・・・・・・・・・・1コ
揚げ油・・・・・・・・・・・・適量

作り方

Step1
ボウルにこいまろ抹茶とはちみつを入れよく練ります。
POINT

こいまろ抹茶とはちみつを先に合わせておくとダマができにくいです。

Step2
1にサワークリーム、ヨーグルトを加え、ソースをつくります。
POINT

ソースを作ったら、冷蔵庫で冷やしておきましょう。

Step3
いちじくは皮をむき、小麦粉、溶き卵、ぶぶあられの順に衣を付けます。
Step4
揚げ油を170℃に熱し、3をカラッと揚げます。
POINT

あられが焦げないように注意しながら、いちじくの中まで火を通すと甘みが増します。

Step5
器に2を流し入れ4を盛り、輪切りしたすだちを添えます。

ぶぶあられの代わりに、おかきを砕いたものを使用してもいいですね。
いちじくの優しい甘さにソースの酸味と抹茶の風味がよく合いますよ。